Description

Ćwiczenia fizyczne dla seniorów

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

: Zdrowie i diety

spray solny do włosów, zasiłek opiekuńczy ile wynosi, co valsacor cena, ig, marion opinie, alt ast badanie, dwubiegunowość co to, compeed plastry na odciski, herbata na nerki, pampers premium care 1 cena, herbata ziołowa na trawienie, crohn choroba, końcówki do szczoteczki oral b cross action, papka jadwigi apteka, semi di lino szampon, koenzym q10 na serce, miłorząb działanie

yyyyy